每天一杯柠檬蜂蜜茶美味又健康!
每天一杯柠檬蜂蜜茶美味又健康!
柠檬蜂蜜茶制作秘方:
1、柠檬用清水冲洗干净,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净
2、切去柠檬头尾蒂部,切成薄片
3、取有盖或可密封的容器,洗净
4、以一层蜂蜜(白砂糖、冰糖也可以)、一层柠檬的方式放入
5、最后加入多些的蜂蜜,没过柠檬片(一定眼没过,不然柠檬会坏掉!),加盖密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调
6、购买柠檬请扫描二维码或者在微信搜索"柠檬商城"即可(陆柒捌玖柠檬商城),源之中国柠檬之乡-安岳的农家柠檬!
小窍门:
1、早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
2、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
3、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
4、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。
1、柠檬用清水冲洗干净,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净
2、切去柠檬头尾蒂部,切成薄片
3、取有盖或可密封的容器,洗净
4、以一层蜂蜜(白砂糖、冰糖也可以)、一层柠檬的方式放入
5、最后加入多些的蜂蜜,没过柠檬片(一定眼没过,不然柠檬会坏掉!),加盖密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调
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小窍门:
1、早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。
2、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边,这样切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
3、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
4、冲调柠檬蜜的时候不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。
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